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佛国徒步天堂【尼泊尔ABC】-异国风情-再度燃起

2019-01-21 12:14:00|来源: 本站|摄影: |后期: | 发布者: admin| 查看: 769|

还没开始之前让我们欣赏一段尼泊尔视频吧



大家还没往下看,可能有些驴友已开始激动了……是的,没错。。接着看这组数据,您会更激动!!

1:全程2:1的背夫跟随

2:全程2名专业领队

3:每晚最少3星住宿

4:每天足够的水果

5:一部卫星电话,全程通信无忧

6:只需要您的证件,其他我们全部搞定

7:…………


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景点导读

     

        尼泊尔,名副其实的“徒步者天堂”,汇集了世界上最高的10座山峰中的8座,数十条成熟的山区徒步路线遍布其间,以安娜普尔纳地区最为著名。可以说完成一次喜马拉雅山区的徒步,是去尼泊尔旅行最重要的一件事。而其中的安娜普尔纳大本营ABC徒步就是一场适合大部分徒步爱好者的,拥抱雪山的华美体验。沿着古道步行,穿越数不尽的山脉,经过一个又一个偏远的村庄,一步一步接近心中神圣的喜玛拉雅雪山脚下,心中会有从未有过的震撼。

 

 安娜普尔纳峰(Annapurna),位于喜马拉雅山脉中段尼泊尔境内,东经83’49’20,北纬28’35’45。安娜普尔纳山脉主峰,又称库塘峰。位于尼泊尔中北部,喜马拉雅山地,波克拉城的北面。海拔8091米。法国登山运动员赫尔佐格和拉什纳尔于1950年6月3日到达顶峰,是世界十大高峰中最先被征服的一座,从此闻名于世。

有些事情现在不做,也许以后都不会了

安娜普尔纳山脉高峰林立,海拔7000米以上的雪峰就有7座。靠近主峰的玛察普察峰,以锐利挺拔的角峰著称,景色瑰丽。南缘的鱼尾峰、峰顶分裂为二,状似鱼尾,故名。其峰山势峭拔,虽海拔仅6997米,但尚未被人征服。

安娜普尔纳大本营徒步是尼泊尔最为著名和受欢迎的徒步线路之一,相对较高的海拔落差可以让你感受不同的地域风光,而且较于其他高海拔线路来说,难度较低,时间较短,体验却非常丰富,是一条适合所有徒步爱好者的徒步线路。



1、什么是ABC徒步


安娜普尔纳大本营线(Annapurna Base Camp)简称ABC,这是尼泊尔最热门的徒步路线。很多徒步者也会将ABC路线与小环线路线,甚至大环线路线结合起来走。这里有三种常见的路线:经典的ABC徒步路线、ABC结合Poon Hill小环线、安娜普尔纳大环线结合ABC,三种路线的第二段都一样,需要4到5天。

在路上,你会发现很多徒步者,也许是菜鸟,也许是经验丰富的“老驴”,他们都因为尼泊尔的美丽来到这里,因为这条线路上,有着湛蓝的天,耀眼的雪峰,以及它们所彰显出来的神圣的大自然。

ABC一程带给大家的也不仅仅是高峰的雄壮、杜鹃花的绮丽,还有尼泊尔人的热情善良、结识朋友的喜悦和徒步路上感动的点点滴滴。




2、ABC徒步常见问答


(1)最佳徒步时间
3月下旬到4月中旬最佳,季节是去ABC需要考虑的重要因素。6月到9月中旬的雨季是最差季节,不建议前往ABC,不仅难以看见雪山,而且道路湿滑泥泞,蚂蟥肆虐。3月下旬到4月中旬,虽然不如秋天那样天高云淡,但是天气也还不错,而且可以看到壮观的杜鹃花。当然,10月到11月的秋季天气非常棒,能见度高,空气清澈。这两个时期也是尼泊尔徒步的旺季。除此以外,冬季也不错,看到雪山的几率也比较大,只是山上可能会因积雪比较难走。

(2)ABC徒步要什么手续?
走ABC需要买门票和办理徒步许可证,在博卡拉和加都都可以办。加都的办理点在exhibition road附近,从Thamel徒步过去大约15分钟就可以到,只收尼泊尔卢比,门票和TIMS证加起来大约花费3700多卢比。


(3)徒步ABC需要几天?
见过最疯狂的,4天。也有不少人6,7天走完全程。常规的是9天,10天。我们本次活动安排为12天 planet说,最好是14天。如果时间充裕的话,真的希望每天只走一两个小站,安安静静的享受阳光,享受美景,拍拍照片。这里也同样是长曝的好地方,银河,星空,雪山,你可以尽收眼底。

(4)ABC徒步吃住问题
ABC的吃住都不贵,你会惊讶于在山里呆了那么久,也没有花太多钱

住宿:走的再慢的人,也会发现每天都路过好几个休息站,你无需有太多计划。早上起来就赶路,快天黑就找住宿,每两个休息站最多相隔3个小时路程。在办进山证的时候有一张地图,会告诉你每一个休息站海拔和到达所需时间。如果有睡袋,会更好。因为下雨天被子会潮。

饮食:最主要的食物,就是Dal bhat。有饭有菜有汤,网上太多图了。饭菜任意加,当然每家做的都不一样。保险起见,你可以到后厨先视察一下,问问有没有自己想吃的菜。最基本的是咖喱土豆。2000M以下的汤面还可以吃,以上的都是方便面。奶茶是主要的饮品。pan cake 和煎蛋可能是最常叫的早餐。煎蛋的价格公道,而且都是双黄。矿泉水在2000M以上就很难看到,基本是过滤水和开水,建议喝开水,或者一半开水,一半凉水。



(5)ABC徒步起点交通
ABC徒步的起点与安娜普尔纳小环一样,也在Nayapul(南崖铺)。从博卡拉到徒步出发点南崖铺约70公里,我们租车。



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活动详情


1》2017.3.17日(星期五)-3.28(星期二)
2》活动时间为12天
尼泊尔

【探险ABC徒步活动行程】

D1:接机——加德满都(1300米)

我们的导游会在机场迎接各位,然后送大家到酒店入住休息。晚上享受欢迎晚宴并召开说明会。

D2:加德满都——博卡拉(823米)

早晨6点我们驱车从加德满都出发,沿着美丽的加德满都河谷和翠苏里河行驶,天气晴好的时候,途中可以看到壮观的雪山景观,抵达博卡拉后入住酒店,为徒步作最后的准备,晚上可以在湖边放松娱乐。

 

D3:博卡拉——南丫浦——甘杜克(1940米)

早上向导会前往酒店与大家见面,然后乘车前往南丫浦(NAYAPUL,车程约1个半小时),开始著名的安娜普尔纳大本营徒步之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地甘杜克(GHANDRUK1940米)进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱,在向导兼背夫的带领下,下午抵达入住花园客栈,享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。徒步:12公里,约5小时

D4:甘杜克——乔穆隆(2170米)

早餐后出发,沿着山间小道继续行山。今天的目的地是Chomrong(2170米),徒步约7小时,傍晚抵达后入住客栈,可以洗个热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。从这里我们看到以下壮美的雪山,辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰等等。

D5:乔穆隆——班布(2310米)

今天我们前往Bamboo(2310m),陡降和陡升的石阶路(大约2500个石阶),很考验人的耐性哦。徒步4-5小时。

 

D6:班布——德拉里(3230米)

我们穿越这片寒冷的竹林,途经喜马拉雅酒店后,抵达一片开阔地带,开天见日下,我们终于可以看见壮丽的冰河景观,然后我们经过一个陡升抵达Deurali(3230m),这是一个山顶,从这可以俯瞰整个山谷,山脚下的河流,还有一些小瀑布。徒步3-4小时。

D7:德拉里——ABC(4130米)

我们穿过河床抵达山脉的另一边,在鱼尾峰大本营(MBC,3700米)午餐,从这里可以看到一系列山峰包括辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳1峰、安娜普尔纳3峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰。餐后前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营(Annapurna Base Camp,海拔:4130米),在这里你将感受到令人震撼的360度雪山全景。徒步5-6小时。

D8:ABC——班布(2310米)

清晨早起拍摄全程无可媲美的雪山日出。早餐后下撤,前往BAMBOO(2340米),徒步7-8小时。

 

D9:班布——吉努·丹达(1760米)

早晚后前往JHINU DANDA(1760米),徒步5-6小时。晚上可自费泡温泉,驱走疲劳。

D10:吉努·丹达——南丫浦——博卡拉

今天是回程的最后路途,也许很多人已经疲惫不堪,但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦,我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路,徒步约6小时。下午3点左右抵达南丫浦,搭乘班车返回博卡拉,高山向导完成工作,就此与您告别。入住酒店,洗去8天行山的辛劳,晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8天里那些值得记住的点点滴滴。

D11:博卡拉——加德满都

今天返回加德满都,如果愿意在博卡拉多呆几天,我们也可以安排。

D12:加德满都——回国

早餐后司机到酒店接您,送往机场,告别古老而淳朴的南亚热土。

装备要求

本次活动,60L大包放马匹驼运,关于签证,如果驴友没时间或者在国内签证麻烦,我们可以选择落地签!!

1、登山包、防雨罩(60L左右,另备一个30L左右贴身小包)

2、冲锋裤(建议防风软壳)

3、羽绒服、抓绒衣裤(建议轻便薄羽绒服)

4、相机、及其他电子产品充电器

5、遮阳帽、抓绒帽、围脖

6、登山鞋(建议中高帮防水)

7、登山杖(建议双杖)

8、睡袋(为了卫生,建议带睡袋内胆)

9、护膝、雨衣、防风保暖手套

10、水具(建议带保温水具)

11、速干排汗内衣(建议另带一套备用的)

12、个人相关药品,及个人卫生用品

13、头灯及备用电池

14、偏光太阳镜或雪镜

15、有对讲机的队友可带上对讲机及充电器

16、9张1寸彩色照片(尼泊尔办证需要)

17、护照、身份证

交通方式

飞机+租车

活动费用

1:AA,预交:13000.00元/人(多退少补)另每人每天支付每领队100元RMB公共费(2名领队)

费用包含:

1.交通:往返机票、正规旅游车辆、机场接送费用

2.住宿:加德满都两晚四星酒店标间、博卡拉两晚四星酒店标间和徒步全程住宿费用(7晚普间)
3.门票:ACAP许可证和TIMS CARD
4.餐饮:欢迎餐和告别宴、徒步全程用餐

5.领队及协作:中文领队(100/人/天),背夫队员比例1:2
6.保险:正规国外旅行保险

请将活动费用银行转账(不接受支付宝及微信转账)

开户行:东莞邮政储蓄银行大朗支行

账号:6217-9858-000000-41497

户名:王涌

报名方式


微信:将个人资料发送到微信njghw02

QQ:将个人资料发送到QQ41034104

电话:139 2254 8676


活动须知


1、全程当地三星酒店(徒步期间除外)不含洗漱用品;如需单人用房,请在下单时与客服联系说明,并补足差价。
2、所有线路均安排中文向导,徒步期间背夫比例为1:2;
3、我们会根据参团人数安排使用车辆类型;参考使用车型:1人,公共旅游大巴;2-3人小轿车;4-5人面包车;6-12人海狮;12-20人考斯特;20人以上大巴;

4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用,造成旅游目的地无法实现,不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于旅行社的客观原因包括但不限于,恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因;
5、行程过程中领队可能根据实时情况,如道路、天气、不可抗力因素,对行程进行调整,以保障行程顺利进行;
6、在自行安排活动期间,旅游者应在自己能够控制风险的范围内活动,旅游者应选择自己能够控制风险的活动项目,并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担;
7、在活动过程中应遵从领队安排,听从有关人员指导,否则责任由旅游者自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。旅游者在行程中发现自身权益受到侵害,应及时告知领队以及旅游者的紧急联系人,因没有及时提出而造成的损失由旅游者自负。

8、退款说明
(1)出发前30天可无损取消;
(2)出发前15天取消,需扣除40%活动费用;
(3)活动前7天取消,需扣除60%活动费用;
(4)活动开始后如因特殊原因退出,如身体疾病、突发意外事件等,出具相关证明后,退还食宿及景区门票费用


注意事项

一、文化禁忌:

(1)从宗教上来看,尼泊尔是世界上唯一印度教国家,而有很多印度教的寺庙是不允许异教徒进入的。在获得许可进庙后,要脱鞋,还要脱掉身上任何皮制的东西,如皮带,皮包等。

(2)请勿触摸寺庙内的任何供品及前往神龛的信徒,请按顺时针方向参观寺庙。

(3)在尼泊尔,火是非常神圣的,所以不要将垃圾丢进火中。

(4)和很多南亚国家一样,在尼泊尔,“头”被认为是非常高贵而神圣的,所以不要去摸小孩的头。

(5)在尼泊尔打招呼时,和男性可以握手,但和妇女只许双手合十,道上一声“Namaste”即可。

(6)尼泊尔人的着装比较保守,所以女士们切忌穿吊带衫等比较暴露的服装。

(7)很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照,虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵,但还是应该尊重别人的信仰。

(8)一般来说,寺庙、佛塔、纪念碑都允许拍照,但拍照前最好问一下有关人员,获得准许后再拍照。

二、生活小贴士:

(1)尼泊尔时间比北京晚2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;

(2)一般来说,尼泊尔3月到10月平均温度为18-29度,建议穿轻薄的衣服,11月-次年4月平均温度为4-22度,建议穿长袖T恤及外套或薄毛衣。日夜温差比较大,请注意保暖。

(3)帽子,墨镜,防晒霜等请自行带好,缺一不可。请自带牙膏,牙刷和拖鞋。

(4)尼泊尔官方货币为卢比,人民币与卢比的比价约为1:15,您也可以使用美金兑换卢比,美金与卢比的汇率约为1:90。兑换后,请务必保管好发票,这样你可以将多余的卢比在离开尼泊尔前兑换成美金或人民币。当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡,如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5%做为手续费。

(5)当地电压为220-240V,插座为英标和美标(有时称大南非标),为两相圆头,敬请自备电源转化插头。

(6)尼泊尔国家代码为00977,加德满都区号为01,博卡拉区号为61,如需国际漫游请致电客服开通(仅联通、移动),也可在尼泊尔当地购买手机卡用于电话、上网等,或使用当地电话(国际长途7尼币/分钟)

三、出入境程序

1. 入境:

(1)在飞机上要先填妥入出境卡;

(2)抵达后,要步行前往入境大楼,先过海关,分有签证和没有签证两边,已有签证的会快很多,入境卡会被收去,出境卡会留在护照内。

(3)过了海关可到一楼领取行李,取回行李后即可离开。除非打算付小费,否则不要仍何人帮忙搬运行李。导游会在的机场出口处举牌接机。

3. 离境:

(1)持护照+机票进入机场:行李安检、简单搜身,取回行李。请注意一定要查看行李是否已经被打上封箱带,如果没有,务必请边检打包。

(2) 凭护照、机票、办理离境税登记手续。因登机前的检查价位严格,建议客人如非贵重物品,尽量托运。

(3)凭登机牌通过手扶电梯前往2楼海关,凭护照、登机牌、之前的保留的出境卡办理出关手续。

(4)过完海关后需第二次安检,简单搜身和开包检查。通过后边检人员会在的登记牌的背面签字,在通过边检桌时让他们敲章。这些步骤完成后,前往最后一道候机大厅,等候登机。最后在临登机前还会有一次简单的搜身,之后您就可以登机等待起飞了!

四、购物小贴士:

1、尼泊尔手工艺品种类繁多,价格低廉,但品质参差不齐。包括有:木雕、(沙玲吉)四弦琴、镶嵌首饰盒、尼泊尔帽、绣上佛眼的T恤。

2、目前加德满都的唐卡画(Thangka彩绘卷轴)多半是为观光客而画的,有的还利用烟熏处理,使人乍看之下以为是古画。印度教或藏传佛教宗教用品很多,例如:佛教、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符、经文彩布、经文碑石、木制嵌银西藏茶碗……等,应有尽有。

3、廓尔喀军人使用的弯刀,在刀身底部会有小小的V形凹痕,可以将血导开以免沾污刀柄;而且刀鞘背面应该有两把小刀,是用来削东西去皮的。真真假假的廓尔喀弯刀到处都有卖。印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎,镶嵌金线或镜片的拉贾斯坦桌布、门帘、背心、衣服、帽子、背包,以及宝石工艺首饰盒。

4、以尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装,很具异域风情,此外还有西藏式几何图案的粗毛线外套、背心或背包,不过有些衣服都是西方人的尺寸。传统尼泊尔上衣和西藏服饰都不卖现成的,但是可以自行剪布,然后找师傅量身订做,制作时间只要一、两天,工钱十分便宜。尼泊尔沙丽布料有棉质、纱质、麻料和毛料,可以买来制作时装或裁成围巾。

5、尼泊尔出售的红茶多半是印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶,有的红茶以高雅的木盒包装,有的则是放在一只民俗风味十足的小背袋里。购买这种红茶送礼非常合适,因为除了品茗红茶的芳香外,小背袋又可当作零用钱包使用。

6、如果要把古董、佛像、美术品出境时,要到考古中心鉴定,证明百年以下,并得到许可证明方能带出境。

五、其他注意事项:

1、由于游客较多,请您在出行时特别小心自己随身携带的物品,以免被窃。

2、贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间里或放在行李中及客车车厢里的行李箱内。如有遗失,本公司概不承担赔偿责任。

3、海关规定每人最多可以携带20000元人民币或等值于5000元美金的外币出境。

4、全程小费请统一交给导游。

5、无时无刻都会被要求付小费,尤其是小孩,请不要随便给钱与不相干的人。

6、若酒店的服务员帮忙搬运行李,可付20Rs作小费。

7、行程中如有在博卡拉等山看日出的行程客人应随身带备小电筒。


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路线全貌

包车去Besishahar途中的岩画 

 徒步起点的村庄

 去TAL路上的瀑布

 这就是我们徒步住宿的第一个村庄TAL(尼泊尔语,湖的意思)

 

 

 

 

 Dhukure Pokhari的雪山

 临近UPPER PISANG

 

 

 安娜普尔纳II峰

这就是UPPER PISANG

我们住在最高的宾馆(就在庙下面),正对二峰,视野很开阔,值得推荐

 

庙里正在做法事

 

 

 向往雪山,向往自由

 

 

 

 

 

 braga的日出

 

 

 

 

 

 去冰湖的途中

 途中的观景台

 

 

 

 Braga 的公园,挺美丽的小镇

 Old Braga

 

 manang的日出

 

 

 

 

 

 去Tilicho lake 路,有点危险,但有人维护,问题不大

 tilicho lake

 世界很安静

 tilicho base camp

 

 

 

去陀龙垭口的路

陀龙垭口

 

 

 

 前面的绿洲就是Muktinath

 Poon Hill

 费瓦湖上的飞翔

 

 

 temang的星空,下面是Manaslu(以下借用队友的照片)

 

 Sikha的星空

 

注意事项

免责声明www.dgnjg.com

1户外活动具有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,每个人必须购买相关意外保险(如不自行购买或集体购买保险,后果自负。),如在活 动中发生人身损害后果,应立即通知保险公司协调相关事宜,领队不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。 
2
、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿;
3
、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
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